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Veggie Gemüse Burger
Demeter-Qualität!
Ein Burger aus Hafer - geht das?
Na klar, mit dem Bio-Gemüseburger in bester Demeter-Qualität.
Mit Vollkornflocken, Grütze und Vollkornmehl kommen diese Bratlinge mit der vollen Ladung Hafer daher. Doch dabei bleibt es natürlich nicht. Gemüse und Petersilie ergänzen den Hafer in dem Gemüsepatty.
Nicht nur zwischen zwei Brötchen, auch als Füllung für Paprika und Zucchini oder als Auflauf schmeckt die Mischung fantastisch.
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Praktischer Tipp für jede Party
Je kleiner ihr die Bratlinge formt, desto knuspriger werden sie beim Braten. Dadurch sind sie auch als Snack für zwischendurch oder – serviert auf einem Holzspieß mit Gemüsestückchen und Käsewürfeln – auf jeder Party ein Genuss.
Entdecken Sie alle vegetarischen Burger:
- Den Beutelinhalt in eine Schüssel geben, mit 300 ml kochendem Wasser aufgießen und 15 Minuten quellen lassen.
- Aus dem Burgerteig mit feuchten Händen nach Belieben 4 große oder 8-10 kleine Burger formen.
- Die Burger in einer Pfanne in heißem Öl von beiden Seiten goldbraun anbraten.
Tipp:
Die Burger lassen sich auch wunderbar auf dem Grill zubereiten.
Einfach die Burger mit etwas Öl einstreichen und grillen.
(Beutelinhalt reicht für ca. 4 große oder 8-10 kleine Burger)
Entdecken Sie alle vegetarischen Burger:
Hafervollkornflocken**, Hafergrütze**, Hafervollkornmehl**, Gemüse* Lauch*, Karotten*, Pastinaken*, Zwiebeln*), Steinsalz, Haferkleie**, Reismehl*, Petersilie*, Olivenöl*, Curcuma*. * kontrolliert biologischer Anbau, ** biologisch-dynamischer Anbau
Entdecken Sie alle vegetarischen Burger:
| Nährwert | pro 100 g |
| Brennwert | 1469 kJ / 349 kcal |
| Fett | 5,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| davon Zucker | 5,3 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Eiweiß | 13 g |
| Salz | 3,1 g |
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