Wer kennt sie nicht? Himbeeren sind eine der beliebtesten, heimischen Beeren. Jeder mag sie und will sie in vielerlei Speisen verwenden.
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Himbeeren in etwas Wasser legen und mit Vollrohrzucker süßen.
So eignen sie sich ideal für Desserts, Joghurts, Müsli, Obstsalat, Milchshakes, Kuchen und Torten.
Himbeeren*. *biologische Erzeugung
Nährwerte | pro 100 g |
Brennwert | 1124 kJ / 268 kcal |
Fett | 1,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren | g |
Kohlenhydrate | 30,1 g |
davon Zucker | g |
Ballaststoffe | g |
Eiweiß | 8,1 g |
Salz | g |
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