Fleischersatz aus Erbsen & Ackerbohnen
Perfekter Fleischersatz, denn der Proteingehalt kann sich definitiv sehen lassen!
3,95 €Chunks in kaltem Wasser mit einer Prise Salz für 30 min einweichen.
Oder für die kürzere Variante für ca. 10 min mitkochen oder mit heißem Wasser übergießen und für 20 min ziehen lassen.
79,8 % Erbsenproteinkonzentrat*, 19 % Ackerbohnenproteinkonzentrat*, Salz. *biologischer Anbau
Nährwert | pro 100 g |
Brennwert | 1428 kJ / 339 kcal |
Fett | 4,1 g |
davon | |
- gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
Kohlenhydrate | 15 g |
davon | |
- Zucker | 2,9 g |
Eiweiß | 53 g |
Salz | 1,2 g |
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