Fleischersatz aus Erbsen
Perfekter Fleischersatz, denn der Proteingehalt kann sich definitiv sehen lassen!
2,95 €Veggie Granulat mit der 2,5-fachen Mengen kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen. Kurz abtropfen lassen und je nach Rezept anbraten. Vor dem Verzehr gut durchgaren.
Texturiertes Erbsenprotein* (Erbsenproteinkonzentrat* 99 %, Salz). *biologischer Anbau
Nährwert | pro 100 g |
Brennwert | 1349 kJ / 321 kcal |
Fett | 4,4 g |
davon | |
- gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
Kohlenhydrate | 15 g |
davon | |
- Zucker | 3,6 g |
Eiweiß | 47 g |
Salz | 5,4 g |
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