Tausende von Kerzen können von einer Kerze angezündet werden, ohne dass sich das Leben der Kerze dadurch verkürzt. Glück wird niemals weniger, wenn man es teilt.
Buddha

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Rezept Low Carb Beerenmischung-Chia-Pudding

Name: Low Carb Beerenmischung-Chia-Pudding
Ingredients: 60 g Kokosmilch; 30 g Chia Samen; 20 g Dattelsüße; 15 g MCT-Öl; 10 g Beerenmischung, gefriergetrocknet; 120 ml Wasser

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Zutaten aus unserem Sortiment:
60 g Kokosmilch
30 g Chia Samen
20 g Dattelsüße
15 g MCT-Öl
10 g Beerenmischung, gefriergetrocknet

Zusätzlich benötigen Sie folgendes:
120 ml Wasser

Zubereitung:

Chia Samen im Mixer zerkleinern.
Kokosmilch, Beerenmischung, MCT-Öl, Dattelsüße und Wasser zu den zerkleinerten Chia Samen geben und mixen bis alles gut vermischt ist.
Den Pudding entweder gleich genießen oder kalt stellen und später oder am nächsten Morgen genießen.

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Zutaten aus unserem Sortiment:
60 g Kokosmilch
30 g Chia Samen
20 g Dattelsüße
15 g MCT-Öl
10 g Beerenmischung, gefriergetrocknet

Zusätzlich benötigen Sie folgendes:
120 ml Wasser

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Bild: Low Carb Beerenmischung-Chia-Pudding

Zubereitung:

Chia Samen im Mixer zerkleinern.
Kokosmilch, Beerenmischung, MCT-Öl, Dattelsüße und Wasser zu den zerkleinerten Chia Samen geben und mixen bis alles gut vermischt ist.
Den Pudding entweder gleich genießen oder kalt stellen und später oder am nächsten Morgen genießen.