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Zutaten aus unserem Sortiment:
150 g Dinkel Grieß oder Polenta
100 g Mango Chutney
2 EL Brat- und Backöl
1 TL Kurkuma
etwas Chilipulver
Koriander nach Belieben
Salz
Zusätzlich benötigen Sie folgendes:
300 ml Wasser
200 g Salatgurke
1 Zwiebel
Zubereitung:
- Zwiebel fein würfeln.
- Grieß/Polenta, Chilipulver, Koriander, 1/2 TL Salz, 1 TL Kurkuma und 300 ml kaltes Wasser mit einem Löffel verrühren.
- Zwiebeln unterrühren.
- Salatgurke entkernen und grob raspeln.
- Mit 100 g Mango Chutney verrühren.
- 1 EL Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen.
- Mit einer Kelle die Hälfte des Teiges zu 3 Portionen in die Pfanne geben und leicht verstreichen.
- Pfannkuchen 3-4 Min. backen, bis die Unterseite leicht gebräunt ist, wenden und weiter 2 Min. backen.
- Auf einem Teller warm stellen.
- 1 EL Öl in die Pfanne geben und aus dem restlichen Teig 3 weitere Pfannkuchen ebenso backen.
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Zutaten aus unserem Sortiment:
150 g Dinkel Grieß oder Polenta
100 g Mango Chutney
2 EL Brat- und Backöl
1 TL Kurkuma
etwas Chilipulver
Koriander nach Belieben
Salz
Zusätzlich benötigen Sie folgendes:
300 ml Wasser
200 g Salatgurke
1 Zwiebel