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Rezept Sommerliche Gemüserollen mit würzigem Erdnuss-Dressing

Zubereitungszeit: 35 min.

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Zutaten aus unserem Sortiment:
für die Gemüserollen
250 g Jackfrucht natural, klein geschnitten
125 g Reis-Mais-Spaghetti oder Glasnudeln
50 g Erdnüsse geröstet, gesalzen

für die Erdnuss Sauce
3 - 4 EL Erdnussmus, fein
3 TL Tamari Sojasauce
3 TL Chilisauce Habanero Hot
2 TL Sesamöl nativ
2 TL Kokosblütensirup

 

Zusätzlich benötigen Sie folgendes:
für die Gemüserollen
10 Reispapier
5 große Salatblätter
1 große Karotte
1/2 Gurke
1/2 rote Paprika
1 Handvoll Koriander

für die Erdnuss Sauce
3 - 4 TL heißes Wasser

 

Zubereitung:

  1. Die Salatblätter in Stücke reißen.
  2. Die Karotte schälen und in Streifen schneiden.
  3. Die Gurke in Streifen schneiden.
  4. Die rote Paprika in Streifen schneiden.
  5. Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen, kalt abschrecken und abkühlen lassen.
  6. Das Gemüse schneiden und beiseite stellen.
  7. Reispapier in warmem bis heißem Wasser einweichen, dann aus dem Wasser nehmen und einige Nudeln und ein paar Stücke Jackfrucht in die Mitte des Reispapiers geben.
  8. Mit Gurken, Karotten, Paprika, Koriander, Erdnüssen und Salatblättern füllen - die Rollen sollten nicht überfüllt werden.
  9. Die Seiten einklappen und eine fest Rolle daraus wickeln.
  10. So lange wiederholen bis alle Zutaten aufgebraucht sind.
  11. Für die Erdnuss-Sauce alle Zutaten in einer Schüssel verrühren.
  12. Dann nur noch die Gemüserollen in die Sauce tauchen und genießen!

Folgende Produkte aus unserem Sortiment wurden für das Rezept verwendet:

der ideale, vegane Fleischersatz
180 g - incl. MwSt., zzgl. Versandkosten
(100 g = 1,53 €)
2,75 €
   
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0,5 kg - incl. MwSt., zzgl. Versandkosten
(1 kg = 6,50 €)
3,25 €
   
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200 g - incl. MwSt., zzgl. Versandkosten
(100 g = 1,73 €)
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100 % Erdnüsse
250 g - incl. MwSt., zzgl. Versandkosten
(100 g = 1,38 €)
3,45 €
   
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original japanische Sojasauce
250 ml - incl. MwSt., zzgl. Versandkosten
(100 ml = 2,70 €)
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Chili-Sauce
140 ml - incl. MwSt., zzgl. Versandkosten
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für die asiatische Küche
0,5 Liter - incl. MwSt., zzgl. Versandkosten
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exotische Zuckeralternative für Genießer
250 g - incl. MwSt., zzgl. Versandkosten
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